Detox Day à l’Espace Montmartre 

Detox Day à l’Espace Montmartre 

Summer & Chill time.. quoi de mieux qu’une journée détox pour purifier l’organisme et lui insuffler une nouvelle énergie. Allez GO !

10h, l’heure de l’eau détox :

Pour bien commencer la journée, profitez d’une bonne eau détox.  Une alternative aux sodas et autres jus de fruits sucrés, la recette est simple : de l’eau et des fruits ! Rien de plus, rien de moins. Les fruits libèrent des vitamines et des antioxydants qui participent à la détox du foie. Les fruits à favoriser sont : le citron, les fruits rouges et la pastèque.

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12h, l’heure du repas :

Ruelles tortueuses et pentues, impasses secrètes, jardins éparpillés… un écrin unique et exceptionnel situé au pied du Sacré Cœur. Venez déguster un repas frais et léger dans ce quartier qui a su garder l’âme d’un village d’antan… Bienvenue à l’Espace Montmartre 

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15h, l’heure du Yoga

Le Yoga peut vous aider à détoxifier votre organisme et à vous soulager du stress qui accompagne souvent la rentrée.  Certaines postures de yoga ont prouvé leur efficacité concernant l’élimination des toxines. Alors qu’est-ce que vous attendez ?

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18h, on finit la journée en beauté

Entre massage et reflexologie crânienne…  terminez la journée avec une parfaite harmonie du corps et de l’esprit.

Le bien être ne s’achète pas… il se vit.

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